СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ НА АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ У ЖЕНЩИН РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА
Источник:
Актуальность проблемы заключается в том, что за последние десятилетия прогрессивно увеличилось количество лиц, имеющих избыточную массу тела и ожирение [1; 3; 4; 5]. Так, по данным исследований, в нашей стране до 25% лиц трудоспособного возраста имеют избыточную массу тела и около 30% - ожирение [2; 5; 6; 7]. Отсутствие коррекции избыточной массы тела и профилактических мер приводят к появлению заболевания - ожирению, которое ассоциировано с ухудшением качества жизни, уменьшением её продолжительности и сопровождается высоким риском появления сопутствующих заболеваний [5; 7]. Так, повышается рисксердечно-сосудистых заболеваний,возможно появление инсулиннезависимого сахарного диабета (2-го типа), патологий опорно-двигательного аппарата, болезней гепатобиллиарной зоны, вероятны нарушения менструально-овариальной функции и др. заболеваний [2; 4; 5; 6].
Рядом исследований доказано, что корректировать массу тела целесообразно с помощью физической нагрузки и изменения пищевого поведения [2; 3; 7]. Однако, несмотря на многообразие предлагаемых форм, и средств физической коррекции, необходимо искать новые формы физической нагрузки, которые бы замедлили быструю адаптацию к характеру однотипных, циклично повторяющихся упражнений, вызываяснижение эффективности нагрузки и, как следствие, уменьшение уровня мотивации к продолжению занятий [4; 6]. Также необходим постоянный контроль и коррекция баланса прихода и расхода энергии в динамике оптимизации массы тела у обследуемых женщин [2; 4]. Таким образом, актуальна проблема разработки способа коррекции избыточной массы тела, устраняющего недостатки существующего классического подхода к проблеме и обеспечивающего высокую эффективность метода.
Цель исследования: провестианализ динамики антропометрических показателей, ИМТ, определить содержание в организме жировой массы в процессе реализации различных реабилитационных подходов, базирующихся на применении фитнес-программ, отличающихся характером нагрузки и наличием вмешательства в характер питания лиц с избыточной массой тела.
Материал и методы исследования
Исследование проводили на спортивно-оздоровительных базах городов Северодвинск и Архангельск. Тип исследования: проспективное рандомизированное испытание. Проведение исследования было одобрено локальным этическим комитетом (Северный государственный медицинский университет, г. Архангельск). В исследовании приняли участие 93 практически здоровых женщины с избыточной массой тела, разных возрастных групп, не имеющие эндокринных заболеваний и противопоказаний к занятиям физической культурой. Были выделены 2 группы (I и II) в зависимости от предлагаемого способа коррекции избыточной массы тела. В каждой группе - две возрастные подгруппы - 18-21 год (I и II, соответственно) и 36-45 лет (Iа и IIa, соответственно). В группах I (n = 17) и Ia (n = 30) применяли комплексную фитнес-программу (программа I), характеризующуюся высокой степенью вариативности используемых упражнений (с целью избегания стереотипизации привыкания и сохранения мотивации к выполнению нагрузки). Данная программа включала контроль и коррекцию питания (суточное мониторирование калорийности рациона и потребления пищевых нутриентов). В группах II, IIa - нагрузка (программа II) с преимущественно аэробной направленностью и жестко заданным алгоритмом упражнений в динамике занятия, без контроля и коррекции питания (n = 17; n= 29).Тренировки проводили 3 раза в неделю продолжительностью по 65-70 минут каждая. Для уменьшения жировой и коррекции избыточной массы тела применяли аэробные нагрузки умеренной мощности (45-55% от ЧСС макс. в начале тренировочного цикла с постепенным увеличением до 70-80% ЧСС макс.). Обследование проводили 3 раза в динамике 6-месячного тренировочного цикла - до начала, в середине и по окончании исследования. Изучали антропометрические показатели: измеряли массу тела (МТ) с последующим расчетом ИМТ (в соответствии с рекомендациями ВОЗ,1997), измеряли обхватные размеры (см): плеча (Опл), груди (ОГр), талии (ОТ), бедер (ОБ2), бедра (ОБ1), голени (Огл), вычисляли соотношение талия/бедро (Т/Б, Waist-hip-ratio (WHR). Применяли метод калипометрии,, с целью оценки жироотложения и его равномерного распределения по телуи определениемтолщины кожно-жировой складки. Использовали электронное устройство «Калипер» КЭЦ-100, ТУ 9442-036-00226454-2006, с точностью до 0,1 мм. Для расчета использовали формулу Матейки.
Статистическую обработку полученных данных проводили с помощью программы SPSSStatistics 18.0. Для проверки типа распределения собранных количественных данных применяли критерий Шапиро-Уилка. Оценку статистических различий внутри групп проводили с использованием одновыборочного критерия Вилкоксона. Оценку статистических различий между группами проводили с использованием критерия Манна-Уитни.
Результаты исследования и их обсуждение
Анализ данных антропометрических показателей, индексов: МТ, Т/Б (WHR), а также данных калипометрии, на начало исследования не выявил значимых различий между группами сравнения, что свидетельствует о равнозначности исследуемых групп и позволяет проводить дальнейший сравнительный анализ (р ≥ 0,05).
При обследовании в середине и по окончании тренировочного цикла в группах юношеского возраста (I, II) наблюдались статистически значимые различияпрактически по всем показателям антропометрии, исследуемым индексам,что позволяет говорить об эффективности применяемых реабилитационных программ (табл. 1). Однако, следует отметить, что в группе II не выявлены различия в результатах по показателю Т/Б, что, возможно связано с адаптацией к нагрузке и снижением эффективности программы.
Также выявлено уменьшение толщины кожно-жировых складок (снижение содержания жировой массы у исследуемых), что отражено в% соотношении жировой массы в массе тела: в гр. I - c 26,7 до 24,1%; в гр. II - c 27,6 до 24,7%.
По окончании тренировочного процесса межгрупповой анализ выявил статистически значимые различия по всем показателям, что позволяет сделать выводы о более высокой эффективности комплексной реабилитационной фитнес - программы, применяемой в группе I (табл. 2).
Анализ данных групп женщин (Ia, IIa) показал отсутствие статистически значимых различий на начальном этапе исследования (р ≥ 0,05), что позволяет проводить дальнейший сравнительный анализ. В ходе исследования выявлена положительная динамика всех показателей в течение 3-х месячного периода тренировочного цикла, что свидетельствует в целом о положительной динамике тренировочного процесса (табл. 3).
Таблица 1
Динамика антропометрических показателей в группах I,II (Ме, P25-75)
|
Показатели |
гр |
В середине исследования (n = 34) |
По окончании исследования (n = 34) |
||||||
|
P25 |
Me |
P75 |
Z |
P25 |
Me |
P75 |
Z |
||
|
МТ, кг |
I |
77,3 |
69,0 |
70,7 |
-3,459*** |
64,6 |
66,0 |
68,1 |
-3,622*** |
|
|
II |
66,8 |
68,5 |
69,7 |
-3,622*** |
65,5 |
66,7 |
68,3 |
-3,623*** |
|
ИМТ |
I |
24,5 |
25,0 |
25,5 |
-3,627*** |
23,5 |
24,0 |
24,3 |
-3,625*** |
|
|
II |
25,1 |
25,3 |
25,6 |
-3,623*** |
24,3 |
24,8 |
25,0 |
-3,624*** |
|
Т/Б |
I |
0,71 |
0,72 |
0,74 |
-,043* |
23,5 |
24,0 |
24,3 |
-1,679* |
|
|
II |
0,75 |
0,73 |
0,75 |
-,160 |
0,71 |
0,73 |
0,74 |
-,352 |
|
ОПл, см |
I |
29,0 |
29,5 |
30,0 |
-3,453*** |
28,0 |
28,2 |
28,9 |
-3,449*** |
|
|
II |
29,0 |
29,5 |
30,0 |
-3,646*** |
28,5 |
29,0 |
29,5 |
-3,689*** |
|
ОГр, см |
I |
93,3 |
95,3 |
96,9 |
-3,532*** |
91,7 |
93,5 |
94,0 |
-3,542*** |
|
|
II |
95,0 |
96,0 |
97,5 |
-3,782*** |
93,5 |
94,5 |
95,6 |
-3,482*** |
|
ОТ, см |
I |
33,6 |
74,4 |
76,0 |
-3,517*** |
69,9 |
71,1 |
72,2 |
-3,517*** |
|
|
II |
73,9 |
75,0 |
77,3 |
-3,686*** |
72,7 |
73,3 |
74,6 |
-3,637*** |
|
ОБ2, см |
I |
100, 3 |
104,0 |
105,0 |
-3,537*** |
97,4 |
99,0 |
100,8 |
-3,522*** |
|
|
II |
99,8 |
103,5 |
106,3 |
-3,746*** |
98,9 |
100,5 |
102,3 |
-3,674*** |
|
ОБ1, см |
I |
58,1 |
60,0 |
61,0 |
-3,544*** |
57,0 |
58,0 |
58,9 |
-3,527*** |
|
|
II |
59,0 |
59,3 |
62,1 |
-3,753*** |
58,5 |
58,8 |
61,0 |
-3,686*** |
|
ОГл,cм |
I |
36,5 |
37,0 |
37,9 |
-3,470*** |
36,0 |
36,5 |
37,0 |
-3,334*** |
|
|
II |
37,0 |
37,5 |
38,0 |
-3,073** |
36,5 |
37,0 |
37,5 |
-3,493*** |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** -р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001; Me- медиана, P25 - P75 - перцентили, Z - критерий Вилкоксона.
Таблица 2 Сравнительный анализ показателей между группами I, II (U, W, Z)
|
Показатели |
В середине исследования (n = 34) |
По окончании исследования (n = 34) |
||||||
|
U |
W |
Z |
р |
U |
W |
Z |
р |
|
|
МТ, кг |
125,500 |
278,500 |
-1,251* |
,006 |
115,000 |
268,000 |
-1,301* |
,006 |
|
ИМТ |
106,000 |
259,000 |
-1,329** |
,005 |
56,500 |
209,500 |
-3,036** |
,002 |
|
Т/Б |
130,000 |
283,000 |
-,503 |
,634 |
100,500 |
253,500 |
-1,543 |
,131 |
|
ОПл,см |
137,000 |
290,000 |
-,265 |
,812 |
74,500 |
227,500 |
-2,448* |
,014 |
|
ОГр,см |
116,500 |
269,500 |
-,972 |
,339 |
78,500 |
231,500 |
-2,293* |
,022 |
|
ОТ,см |
119,000 |
272,000 |
-,879 |
,394 |
32,000 |
185,000 |
-3,880*** |
,000 |
|
ОБ2, см |
136,000 |
289,000 |
-,294 |
,786 |
88,500 |
241,500 |
-1,935** |
,049 |
|
ОБ1, см |
136,500 |
289,500 |
-,278 |
,786 |
60,000 |
213,000 |
-2,929** |
,003 |
|
Огл, см |
114,000 |
267,000 |
-1,080 |
,306 |
77,500 |
230,500 |
-2,343* |
,019 |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001;U - статистики Манна-Уитни, W - критерий Уилкоксона, Z - критерий.
Результаты сравнительного анализа между группами в середине тренировочного цикла не выявили статистической значимости, при том, что во внутригрупповой динамике такие отличия имеются. Это позволяет сделать вывод о равнозначности применяемой нагрузки. Однако, по окончании тренировочного цикла статистическая значимость наблюдается по ряду показателей: МТ(кг), ИМТ, Опл (см), От (см), Огл (см), что указывает на более высокую эффективность коррекции избыточной массы тела в группе I и объясняется схемой построения тренировочного цикла,замедляющей быструю адаптацию к характеру однотипных, циклично повторяющихся упражнений, вызывающих снижение эффективности нагрузки (табл. 4).
Таблица 3 Динамика антропометрических показателей в сравниваемых группах Iа, IIа (Ме, P25-75)
|
Показатели |
Группы |
В середине исследования (n = 59) |
По окончании исследования (n = 59) |
||||||
|
P25 |
Me |
P75 |
Z |
P25 |
Me |
P75 |
Z |
||
|
МТ, кг |
Ia |
65,4 |
67,4 |
70,1 |
-4,783*** |
62,0 |
64,1 |
65,9 |
-4,783*** |
|
|
IIa |
66,2 |
68,0 |
70,3 |
-2,954** |
64,6 |
66,5 |
69,0 |
-2,166* |
|
ИМТ |
Ia |
24,1 |
24,7 |
25,1 |
-4,787*** |
23,2 |
23,3 |
23,7 |
-4,790*** |
|
|
IIa |
24,1 |
24,4 |
25,0 |
-3,173** |
23,5 |
23,8 |
24,2 |
-4,708*** |
|
Т/Б |
Ia |
0,69 |
0,73 |
0,76 |
-2,893** |
0,71 |
0,72 |
0,76 |
-2,168* |
|
|
IIa |
0,71 |
0,74 |
0,77 |
-,416 |
0,72 |
0,74 |
0,77 |
-,678 |
|
ОПл, см |
Ia |
29,5 |
30,0 |
31,1 |
-4,816*** |
28,0 |
29,0 |
30,0 |
-4,805*** |
|
|
IIa |
29,0 |
30,0 |
31,3 |
-4,598*** |
28,8 |
29,0 |
30,6 |
-4,491*** |
|
ОГр, см |
Ia |
93,0 |
94,3 |
96,1 |
-4,810*** |
90,8 |
92,5 |
94,0 |
-4,800*** |
|
|
IIa |
93,0 |
94,5 |
96,3 |
-4,666*** |
92,0 |
93,0 |
94,8 |
-4,576*** |
|
ОТ, см |
Ia |
73,2 |
74,6 |
76,2 |
-4,784*** |
70,5 |
72,5 |
73,9 |
-4,784*** |
|
|
IIa |
74,4 |
75,5 |
76,8 |
-4,719*** |
73,0 |
74,0 |
76,0 |
-4,643*** |
|
ОБ2, см |
Ia |
97,5 |
102,5 |
105,2 |
-4,807*** |
96,0 |
98,0 |
100,0 |
-4,792*** |
|
|
IIa |
98,0 |
102,0 |
105,0 |
-4,684*** |
97,0 |
99,5 |
102,0 |
-4,726*** |
|
ОБ1, см |
Ia |
58,9 |
60,0 |
61,5 |
-4,818*** |
57,4 |
58,0 |
59,0 |
-4,789*** |
|
|
IIa |
59,5 |
61,0 |
61,8 |
-4,696*** |
58,0 |
59,0 |
60,0 |
-4,107*** |
|
ОГл, cм |
Ia |
36,0 |
37,0 |
37,5 |
-4,639*** |
35,5 |
36,0 |
36,6 |
-4,732*** |
|
|
IIa |
36,3 |
37,0 |
38,0 |
-4,842*** |
36,0 |
37,0 |
37,2 |
-3,191*** |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001; Me ‒ медиана, P25 - P75 - перцентили, Z - критерий Вилкоксона.
Таблица 4 Сравнительный анализ показателей между группами Iа,IIа (U, W, Z)
|
Показатели |
В середине исследования (n = 59) |
По окончании исследования (n = 59) |
||||||
|
U |
W |
Z |
р |
U |
W |
Z |
р |
|
|
МТ,кг |
402,500 |
867,500 |
-,493 |
,622 |
229,000 |
694,000 |
-3,125* |
,002 |
|
ИМТ |
358,000 |
764,000 |
-,966 |
,334 |
214,000 |
679,000 |
-3,364** |
,001 |
|
Т/Б |
352,500 |
817,500 |
-1,257 |
,209 |
321,500 |
786,500 |
-1,732 |
,083 |
|
ОПл, см |
431,500 |
866,500 |
-,054 |
,957 |
309,000 |
774,000 |
-1,926* |
,050 |
|
ОГр, см |
433,000 |
898,000 |
-,030 |
,976 |
435,000 |
870,000 |
,000 |
1,000 |
|
ОТ, см |
348,000 |
813,000 |
-1,320 |
,187 |
229,500 |
694,500 |
-3,124** |
0,002 |
|
ОБ2, см |
428,000 |
863,000 |
-,106 |
,915 |
334,500 |
799,500 |
-1,527 |
,127 |
|
ОБ1, см |
428,000 |
893,000 |
-,107 |
,915 |
431,500 |
866,500 |
-,050 |
,957 |
|
ОГл, см |
351,500 |
816,500 |
-1,290 |
,197 |
275,000 |
740,000 |
-2,462* |
,014 |
Примечание: * - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла:* - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01;*** - р ≤ 0,001; статистики: U - Манна-Уитни, W - Уилкоксона, Z - критерий.
По окончании исследования выявлено уменьшение толщины кожно-жировых складок (снижение жировой массы), что отражено в% соотношении жировой массы в МТ: в гр. Iа - c 26,1 до 23,4%; в гр. IIа - c 26,5 до 24,0%, что показывает на эффективность и обоснованность применяемых способов коррекции избыточной массы тела.
Выводы
Таким образом, результаты исследований показали, что применяемые реабилитационные программы позволяют решать поставленную цель по коррекции избыточной массы тела у женщин разных возрастных групп. Однако, наиболее предпочтительной является программа I, характеризующаяся высокой степенью вариативности используемых упражнений, нацеленной на избегание стереотипизации привыкания и сохранение мотивации к выполнению нагрузки, включающей контроль и коррекцию питания (суточное мониторирование калорийности рациона и потребления пищевых нутриентов).
Список литературы
- Влияние физической нагрузки на массу тела и качество жизни у женщин с избыточной массой тела / Н.А. Соловьёва, Л.С. Юшманова, Н.И. Ишекова, С.Л. Совершаева // Медицина в XXI веке: тенденции и перспективы: материалы международной Интернет-конференции, посвященной 91-й годовщине открытия гормона инсулина Фредериком Грант Бантингом 12-15 марта 2012 г. - С. 242-245.
- Гинзбург М.М., Крюков Н.Н. Ожирение. Влияние на развитие метаболического синдрома. Профилактика и лечение. - М.: Медпрактика-М, 2002. - 128 с.
- Глобальная стратегия ВОЗ в области рациона питания, физической активности и здоровья. - Женева, Всемирная организация здравоохранения, 2004.
- Коррекция избыточной массы тела: Руководство для врачей / П.И. Сидоров., Н.И. Ишекова., А.Г. Соловьёв. - М.: МЕДпресс-информ, 2004. -144 с.
- Соловьёва Н.А., Совершаева С.Л., Ишекова Н.И. физиологические аспекты избыточной массы тела и ожире- ния // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2011. - №10. - С. 69-70.
- Соловьёва Н.А., Ишекова Н.И., Совершаева С.Л. Сравнительный анализ физиологической эффективности двух фитнес-программ для женщин с избыточной массой тела // Современные проблемы науки и образования. - 2012. - № 3. - URL: www.science-education.ru/103-6228 (дата обращения: 05.08.2012). Библиографическая ссылка.
- AstrategyforEuropeonnutrition, overweightandobesity-relatedhealthissues. - Brussels, EuropeanCommission, 2007.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья в формате PDF 114 KB...
24 09 2020 16:35:11
Статья в формате PDF 126 KB...
23 09 2020 0:16:35
Статья в формате PDF 123 KB...
22 09 2020 19:35:30
Статья в формате PDF 165 KB...
21 09 2020 2:23:32
Статья в формате PDF 128 KB...
20 09 2020 22:23:23
Статья в формате PDF 104 KB...
19 09 2020 19:21:35
Исторический аспект развития студенческого самоуправления в дореволюционный, советский и переходный периоды России показали, что будущее страны на современном этапе определяется тем, каким образом будут осуществлены воспитание и подготовка квалифицированной рабочей силы, готовой к постоянному профессиональному росту, социальной и профессиональной мобильности. Одним из важных стимулов повышения гражданской, патриотической и социальной активности будущих специалистов являются восстановление, наличие и дальнейшее развитие и совершенствование таких демократических институтов в студенческой среде как соуправление и самоуправление. ...
18 09 2020 11:47:19
Статья в формате PDF 114 KB...
17 09 2020 2:40:16
Статья в формате PDF 346 KB...
16 09 2020 0:15:20
Статья в формате PDF 102 KB...
15 09 2020 4:39:48
Статья в формате PDF 110 KB...
14 09 2020 13:24:37
Статья в формате PDF 127 KB...
13 09 2020 4:38:55
Статья в формате PDF 107 KB...
12 09 2020 17:14:21
Статья в формате PDF 122 KB...
11 09 2020 2:29:20
Установлено, что предпосевное замачивание семян и опрыскивание вегетирующих растений хлопчатника (Gossipium hirsutum L.) растворами сочетаний фитогормонов кинетина ( К Н) и гибберелловой кислоты ( Г К) и совместно с витаминами никотиновой кислотой ( Н К) и пантотеновой кислотой ( П К) эффективно стимулирует полевую всхожесть семян, рост стебля и образование побегов, среднюю площадь листа и общую фотосинтетическую листовую поверхность, улучшение водного режима. Также отмечено увеличение числа коробочек, длины волокна и выхода волокна с растения от 34,6 до 60,4 %. Наиболее эффективно предпосевное замачивание семян сочетанием фитогормонов совместно с витаминами. ...
10 09 2020 7:35:26
Статья в формате PDF 106 KB...
09 09 2020 14:48:56
Статья в формате PDF 146 KB...
08 09 2020 12:53:57
Статья в формате PDF 112 KB...
07 09 2020 19:51:12
В работе изучено состояние процессов перекисного окисления липидов и содержание фосфолипазы А2 в периферической крови беременных III триместра с обострением герпес-вирусной инфекции в зависимости от титра антител IgG к вирусу простого герпеса 1 типа. Установлено, что обострение герпес-вирусной инфекции в период гестации способствует активации процессов перекисного окисления липидов, регистрируемого по содержанию Т Б К-активных продуктов (малонового диальдегида), повышению содержания фосфолипазы А2, наиболее выраженное при титре антител IgG к В П Г-1 1:12800 и является причиной деструктивных процессов в составе липидов эритроцитов. ...
06 09 2020 2:27:39
Статья в формате PDF 141 KB...
05 09 2020 1:53:13
Статья в формате PDF 154 KB...
04 09 2020 15:30:39
Статья в формате PDF 110 KB...
02 09 2020 19:54:30
Статья в формате PDF 123 KB...
01 09 2020 15:45:22
Статья в формате PDF 96 KB...
31 08 2020 13:47:18
Статья в формате PDF 192 KB...
28 08 2020 7:40:22
Статья в формате PDF 131 KB...
27 08 2020 17:16:49
Статья в формате PDF 107 KB...
26 08 2020 19:10:24
Статья в формате PDF 257 KB...
25 08 2020 9:52:20
Научно-технический прогресс приносит новый блага цивилизации и ставит новые проблемы перед ней. Автомобильный транспорт дал людям высокую степень мобильности и комфорта, за которые, однако, приходится расплачиваться ухудшением экологии. В статье изучена динамика роста численности автомобильного и грузового транспорта в городе Сочи и тот ущерб, который транспорт наносит экологии сочинского региона. ...
24 08 2020 17:10:48
Статья в формате PDF 116 KB...
22 08 2020 4:55:44
Статья в формате PDF 104 KB...
21 08 2020 19:53:47
Статья в формате PDF 122 KB...
20 08 2020 13:29:43
Статья в формате PDF 249 KB...
19 08 2020 4:19:34
Статья в формате PDF 119 KB...
18 08 2020 5:51:25
Статья в формате PDF 113 KB...
17 08 2020 13:57:41
Статья в формате PDF 100 KB...
16 08 2020 6:36:34
Статья в формате PDF 119 KB...
15 08 2020 21:37:51
Статья в формате PDF 126 KB...
14 08 2020 16:26:48
Изучено влияние высококремнистых природных добавок на качество птицеводческой продукции. Установлено, что включение природных добавок в рацион кур-несушек улучшает прочность скорлупы, что непосредственно ведет к снижению процента боя яиц, повышению инкубационных показателей яиц и увеличению процента вывода цыплят. ...
13 08 2020 7:48:21
Статья в формате PDF 126 KB...
12 08 2020 6:10:20
Статья в формате PDF 131 KB...
11 08 2020 0:46:13
Статья в формате PDF 103 KB...
09 08 2020 22:40:42
Статья в формате PDF 155 KB...
07 08 2020 18:25:36
Статья в формате PDF 296 KB...
06 08 2020 13:36:46
Статья в формате PDF 85 KB...
05 08 2020 5:16:41
Статья в формате PDF 640 KB...
03 08 2020 22:17:30
Статья в формате PDF 151 KB...
02 08 2020 4:44:30
Статья в формате PDF 112 KB...
01 08 2020 4:47:15
Статья в формате PDF 137 KB...
31 07 2020 10:45:23
Статья в формате PDF 252 KB...
29 07 2020 14:50:17
Статья в формате PDF 163 KB...
28 07 2020 5:24:36
Статья в формате PDF 115 KB...
27 07 2020 22:20:25
В работе рассмотрен вопрос исследования биологической жидкости в формате 3D. ...
26 07 2020 13:29:44
Статья в формате PDF 108 KB...
25 07 2020 9:55:22
Обобщаются понятия «компетентность». Формулируются компетентности, необходимые для решения проблем безопасности жизнедеятельности в практической работе инженера. Предлагается направление целевого развития компетентностей выпускника технического вуза в процессе его обучения. ...
23 07 2020 14:21:14
Статья в формате PDF 337 KB...
21 07 2020 13:46:20
Статья в формате PDF 131 KB...
20 07 2020 11:55:39
Статья в формате PDF 131 KB...
19 07 2020 11:17:54
Статья в формате PDF 127 KB...
18 07 2020 19:25:41
Статья в формате PDF 113 KB...
17 07 2020 18:22:12
Статья в формате PDF 106 KB...
16 07 2020 21:13:29
Статья в формате PDF 112 KB...
15 07 2020 7:59:40
Статья в формате PDF 250 KB...
14 07 2020 1:39:36
Статья в формате PDF 100 KB...
13 07 2020 10:40:28
Статья в формате PDF 251 KB...
12 07 2020 16:50:54
Обсуждаются разбиения 3D пространства на модулярные ячейки с целью последующего конструирования невырожденных модулярных 3D структур кристаллов. ...
11 07 2020 7:22:21
Статья в формате PDF 329 KB...
10 07 2020 16:22:57
Статья в формате PDF 139 KB...
09 07 2020 0:54:24
Статья в формате PDF 111 KB...
07 07 2020 20:45:43
Статья в формате PDF 100 KB...
06 07 2020 6:29:13
Статья в формате PDF 256 KB...
05 07 2020 12:44:15
Статья в формате PDF 96 KB...
04 07 2020 14:22:59
Статья в формате PDF 119 KB...
03 07 2020 22:10:49
Статья в формате PDF 230 KB...
02 07 2020 3:49:15
Статья в формате PDF 323 KB...
01 07 2020 6:41:25
Статья в формате PDF 110 KB...
30 06 2020 15:37:59
Рассматриваются особенности изменения растительности и почв на протяжении пяти историко-экологических этапов трансформации восточноевропейских степей во второй половине голоцена. Получены оценки поступающей в почву фитомассы, величина изымаемой продукции (в массовом выражении и через энергетические эквиваленты), а также величины энергии, формируемой в процессе гумусообразования. Установлено, что за 5000 лет отношение энергии расхода-прихода растительного вещества изменилось от 1:28 до 1:0,4, а ежегодное поступление гумуса в почвы снизилось с 5,4 до 1,6 М Дж/кв. м. ...
29 06 2020 1:16:56
Статья в формате PDF 306 KB...
28 06 2020 14:12:49
Статья в формате PDF 231 KB...
27 06 2020 16:25:59
Статья в формате PDF 131 KB...
25 06 2020 19:49:43
Статья в формате PDF 214 KB...
24 06 2020 14:15:30
Статья в формате PDF 113 KB...
22 06 2020 14:41:50
Статья в формате PDF 127 KB...
21 06 2020 17:16:45
Статья в формате PDF 128 KB...
20 06 2020 10:42:27
Статья в формате PDF 108 KB...
19 06 2020 23:58:21
Статья в формате PDF 134 KB...
17 06 2020 21:47:20
Статья в формате PDF 280 KB...
16 06 2020 7:13:48
Статья в формате PDF 98 KB...
15 06 2020 3:54:59
Статья в формате PDF 262 KB...
14 06 2020 13:50:11
Статья в формате PDF 121 KB...
13 06 2020 19:25:36
Статья в формате PDF 97 KB...
12 06 2020 13:33:27
Статья в формате PDF 82 KB...
11 06 2020 19:44:28
Статья в формате PDF 250 KB...
10 06 2020 16:14:54
Статья в формате PDF 331 KB...
09 06 2020 23:26:20
Статья в формате PDF 112 KB...
08 06 2020 16:19:49
В рыночной экономии предприятия действуют в условиях конкуренции. Изучая потребителей, не следует забывать о конкурентах. Конкурент – важный элемент инфраструктуры системы маркетинга, оказывающий влияние на маркетинговую стратегию предприятия в отношении товара, поставщиков, покупателей. Исследование позиций конкурентов, а так же анализ конкурентной среды, в которой действуют предприятия, охватывает широкий спектр вопросов и требует привлечения значительного объёма информации. Анализ информации, её интерпретация позволяют специалистам вывести обоснованные оценки по каждому фактору конкуренции и охарактеризовывать общее положение предприятий на рынке по отношению к основным конкурентам. ...
07 06 2020 10:16:22
Статья в формате PDF 167 KB...
05 06 2020 16:19:16
Статья в формате PDF 452 KB...
03 06 2020 21:23:50
Статья в формате PDF 123 KB...
02 06 2020 7:45:49
Статья в формате PDF 131 KB...
01 06 2020 2:49:32
Статья в формате PDF 130 KB...
31 05 2020 11:33:20
Статья в формате PDF 115 KB...
30 05 2020 1:42:38
Статья в формате PDF 119 KB...
29 05 2020 13:24:53
Статья в формате PDF 115 KB...
28 05 2020 0:18:33
Статья в формате PDF 138 KB...
27 05 2020 7:29:59
Статья в формате PDF 390 KB...
26 05 2020 13:26:27
Статья в формате PDF 104 KB...
25 05 2020 17:31:28
Статья в формате PDF 116 KB...
24 05 2020 22:50:59
Статья в формате PDF 212 KB...
23 05 2020 8:17:16
Статья в формате PDF 245 KB...
22 05 2020 7:27:55
Статья в формате PDF 141 KB...
20 05 2020 16:53:40
Статья в формате PDF 108 KB...
18 05 2020 6:39:15
Статья в формате PDF 120 KB...
17 05 2020 17:54:13
Статья в формате PDF 123 KB...
16 05 2020 22:36:38
Статья в формате PDF 168 KB...
15 05 2020 2:10:56
Статья в формате PDF 123 KB...
13 05 2020 5:11:49
Статья в формате PDF 106 KB...
12 05 2020 7:40:49
Статья в формате PDF 82 KB...
11 05 2020 16:11:40
Статья в формате PDF 146 KB...
10 05 2020 19:28:12
Статья в формате PDF 124 KB...
07 05 2020 23:28:54
Статья в формате PDF 119 KB...
06 05 2020 18:39:54
Статья в формате PDF 102 KB...
05 05 2020 12:19:26
Статья в формате PDF 142 KB...
04 05 2020 6:46:47
Статья в формате PDF 105 KB...
03 05 2020 17:46:16
Статья в формате PDF 110 KB...
02 05 2020 22:20:41
Статья в формате PDF 120 KB...
30 04 2020 17:35:31
Статья в формате PDF 114 KB...
29 04 2020 14:52:59
Еще:
Обзоры -1 :: Обзоры -2 :: Обзоры -3 :: Обзоры -4 :: Обзоры -5 :: Обзоры -6 :: Обзоры -7 :: Обзоры -8 :: Обзоры -9 :: Обзоры -10 :: Обзоры -11 ::
Последовательность подготовки научной работы может быть такой: