СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ НА АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ У ЖЕНЩИН РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА
Источник:
Актуальность проблемы заключается в том, что за последние десятилетия прогрессивно увеличилось количество лиц, имеющих избыточную массу тела и ожирение [1; 3; 4; 5]. Так, по данным исследований, в нашей стране до 25% лиц трудоспособного возраста имеют избыточную массу тела и около 30% - ожирение [2; 5; 6; 7]. Отсутствие коррекции избыточной массы тела и профилактических мер приводят к появлению заболевания - ожирению, которое ассоциировано с ухудшением качества жизни, уменьшением её продолжительности и сопровождается высоким риском появления сопутствующих заболеваний [5; 7]. Так, повышается рисксердечно-сосудистых заболеваний,возможно появление инсулиннезависимого сахарного диабета (2-го типа), патологий опорно-двигательного аппарата, болезней гепатобиллиарной зоны, вероятны нарушения менструально-овариальной функции и др. заболеваний [2; 4; 5; 6].
Рядом исследований доказано, что корректировать массу тела целесообразно с помощью физической нагрузки и изменения пищевого поведения [2; 3; 7]. Однако, несмотря на многообразие предлагаемых форм, и средств физической коррекции, необходимо искать новые формы физической нагрузки, которые бы замедлили быструю адаптацию к характеру однотипных, циклично повторяющихся упражнений, вызываяснижение эффективности нагрузки и, как следствие, уменьшение уровня мотивации к продолжению занятий [4; 6]. Также необходим постоянный контроль и коррекция баланса прихода и расхода энергии в динамике оптимизации массы тела у обследуемых женщин [2; 4]. Таким образом, актуальна проблема разработки способа коррекции избыточной массы тела, устраняющего недостатки существующего классического подхода к проблеме и обеспечивающего высокую эффективность метода.
Цель исследования: провестианализ динамики антропометрических показателей, ИМТ, определить содержание в организме жировой массы в процессе реализации различных реабилитационных подходов, базирующихся на применении фитнес-программ, отличающихся характером нагрузки и наличием вмешательства в характер питания лиц с избыточной массой тела.
Материал и методы исследования
Исследование проводили на спортивно-оздоровительных базах городов Северодвинск и Архангельск. Тип исследования: проспективное рандомизированное испытание. Проведение исследования было одобрено локальным этическим комитетом (Северный государственный медицинский университет, г. Архангельск). В исследовании приняли участие 93 практически здоровых женщины с избыточной массой тела, разных возрастных групп, не имеющие эндокринных заболеваний и противопоказаний к занятиям физической культурой. Были выделены 2 группы (I и II) в зависимости от предлагаемого способа коррекции избыточной массы тела. В каждой группе - две возрастные подгруппы - 18-21 год (I и II, соответственно) и 36-45 лет (Iа и IIa, соответственно). В группах I (n = 17) и Ia (n = 30) применяли комплексную фитнес-программу (программа I), характеризующуюся высокой степенью вариативности используемых упражнений (с целью избегания стереотипизации привыкания и сохранения мотивации к выполнению нагрузки). Данная программа включала контроль и коррекцию питания (суточное мониторирование калорийности рациона и потребления пищевых нутриентов). В группах II, IIa - нагрузка (программа II) с преимущественно аэробной направленностью и жестко заданным алгоритмом упражнений в динамике занятия, без контроля и коррекции питания (n = 17; n= 29).Тренировки проводили 3 раза в неделю продолжительностью по 65-70 минут каждая. Для уменьшения жировой и коррекции избыточной массы тела применяли аэробные нагрузки умеренной мощности (45-55% от ЧСС макс. в начале тренировочного цикла с постепенным увеличением до 70-80% ЧСС макс.). Обследование проводили 3 раза в динамике 6-месячного тренировочного цикла - до начала, в середине и по окончании исследования. Изучали антропометрические показатели: измеряли массу тела (МТ) с последующим расчетом ИМТ (в соответствии с рекомендациями ВОЗ,1997), измеряли обхватные размеры (см): плеча (Опл), груди (ОГр), талии (ОТ), бедер (ОБ2), бедра (ОБ1), голени (Огл), вычисляли соотношение талия/бедро (Т/Б, Waist-hip-ratio (WHR). Применяли метод калипометрии,, с целью оценки жироотложения и его равномерного распределения по телуи определениемтолщины кожно-жировой складки. Использовали электронное устройство «Калипер» КЭЦ-100, ТУ 9442-036-00226454-2006, с точностью до 0,1 мм. Для расчета использовали формулу Матейки.
Статистическую обработку полученных данных проводили с помощью программы SPSSStatistics 18.0. Для проверки типа распределения собранных количественных данных применяли критерий Шапиро-Уилка. Оценку статистических различий внутри групп проводили с использованием одновыборочного критерия Вилкоксона. Оценку статистических различий между группами проводили с использованием критерия Манна-Уитни.
Результаты исследования и их обсуждение
Анализ данных антропометрических показателей, индексов: МТ, Т/Б (WHR), а также данных калипометрии, на начало исследования не выявил значимых различий между группами сравнения, что свидетельствует о равнозначности исследуемых групп и позволяет проводить дальнейший сравнительный анализ (р ≥ 0,05).
При обследовании в середине и по окончании тренировочного цикла в группах юношеского возраста (I, II) наблюдались статистически значимые различияпрактически по всем показателям антропометрии, исследуемым индексам,что позволяет говорить об эффективности применяемых реабилитационных программ (табл. 1). Однако, следует отметить, что в группе II не выявлены различия в результатах по показателю Т/Б, что, возможно связано с адаптацией к нагрузке и снижением эффективности программы.
Также выявлено уменьшение толщины кожно-жировых складок (снижение содержания жировой массы у исследуемых), что отражено в% соотношении жировой массы в массе тела: в гр. I - c 26,7 до 24,1%; в гр. II - c 27,6 до 24,7%.
По окончании тренировочного процесса межгрупповой анализ выявил статистически значимые различия по всем показателям, что позволяет сделать выводы о более высокой эффективности комплексной реабилитационной фитнес - программы, применяемой в группе I (табл. 2).
Анализ данных групп женщин (Ia, IIa) показал отсутствие статистически значимых различий на начальном этапе исследования (р ≥ 0,05), что позволяет проводить дальнейший сравнительный анализ. В ходе исследования выявлена положительная динамика всех показателей в течение 3-х месячного периода тренировочного цикла, что свидетельствует в целом о положительной динамике тренировочного процесса (табл. 3).
Таблица 1
Динамика антропометрических показателей в группах I,II (Ме, P25-75)
|
Показатели |
гр |
В середине исследования (n = 34) |
По окончании исследования (n = 34) |
||||||
|
P25 |
Me |
P75 |
Z |
P25 |
Me |
P75 |
Z |
||
|
МТ, кг |
I |
77,3 |
69,0 |
70,7 |
-3,459*** |
64,6 |
66,0 |
68,1 |
-3,622*** |
|
|
II |
66,8 |
68,5 |
69,7 |
-3,622*** |
65,5 |
66,7 |
68,3 |
-3,623*** |
|
ИМТ |
I |
24,5 |
25,0 |
25,5 |
-3,627*** |
23,5 |
24,0 |
24,3 |
-3,625*** |
|
|
II |
25,1 |
25,3 |
25,6 |
-3,623*** |
24,3 |
24,8 |
25,0 |
-3,624*** |
|
Т/Б |
I |
0,71 |
0,72 |
0,74 |
-,043* |
23,5 |
24,0 |
24,3 |
-1,679* |
|
|
II |
0,75 |
0,73 |
0,75 |
-,160 |
0,71 |
0,73 |
0,74 |
-,352 |
|
ОПл, см |
I |
29,0 |
29,5 |
30,0 |
-3,453*** |
28,0 |
28,2 |
28,9 |
-3,449*** |
|
|
II |
29,0 |
29,5 |
30,0 |
-3,646*** |
28,5 |
29,0 |
29,5 |
-3,689*** |
|
ОГр, см |
I |
93,3 |
95,3 |
96,9 |
-3,532*** |
91,7 |
93,5 |
94,0 |
-3,542*** |
|
|
II |
95,0 |
96,0 |
97,5 |
-3,782*** |
93,5 |
94,5 |
95,6 |
-3,482*** |
|
ОТ, см |
I |
33,6 |
74,4 |
76,0 |
-3,517*** |
69,9 |
71,1 |
72,2 |
-3,517*** |
|
|
II |
73,9 |
75,0 |
77,3 |
-3,686*** |
72,7 |
73,3 |
74,6 |
-3,637*** |
|
ОБ2, см |
I |
100, 3 |
104,0 |
105,0 |
-3,537*** |
97,4 |
99,0 |
100,8 |
-3,522*** |
|
|
II |
99,8 |
103,5 |
106,3 |
-3,746*** |
98,9 |
100,5 |
102,3 |
-3,674*** |
|
ОБ1, см |
I |
58,1 |
60,0 |
61,0 |
-3,544*** |
57,0 |
58,0 |
58,9 |
-3,527*** |
|
|
II |
59,0 |
59,3 |
62,1 |
-3,753*** |
58,5 |
58,8 |
61,0 |
-3,686*** |
|
ОГл,cм |
I |
36,5 |
37,0 |
37,9 |
-3,470*** |
36,0 |
36,5 |
37,0 |
-3,334*** |
|
|
II |
37,0 |
37,5 |
38,0 |
-3,073** |
36,5 |
37,0 |
37,5 |
-3,493*** |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** -р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001; Me- медиана, P25 - P75 - перцентили, Z - критерий Вилкоксона.
Таблица 2 Сравнительный анализ показателей между группами I, II (U, W, Z)
|
Показатели |
В середине исследования (n = 34) |
По окончании исследования (n = 34) |
||||||
|
U |
W |
Z |
р |
U |
W |
Z |
р |
|
|
МТ, кг |
125,500 |
278,500 |
-1,251* |
,006 |
115,000 |
268,000 |
-1,301* |
,006 |
|
ИМТ |
106,000 |
259,000 |
-1,329** |
,005 |
56,500 |
209,500 |
-3,036** |
,002 |
|
Т/Б |
130,000 |
283,000 |
-,503 |
,634 |
100,500 |
253,500 |
-1,543 |
,131 |
|
ОПл,см |
137,000 |
290,000 |
-,265 |
,812 |
74,500 |
227,500 |
-2,448* |
,014 |
|
ОГр,см |
116,500 |
269,500 |
-,972 |
,339 |
78,500 |
231,500 |
-2,293* |
,022 |
|
ОТ,см |
119,000 |
272,000 |
-,879 |
,394 |
32,000 |
185,000 |
-3,880*** |
,000 |
|
ОБ2, см |
136,000 |
289,000 |
-,294 |
,786 |
88,500 |
241,500 |
-1,935** |
,049 |
|
ОБ1, см |
136,500 |
289,500 |
-,278 |
,786 |
60,000 |
213,000 |
-2,929** |
,003 |
|
Огл, см |
114,000 |
267,000 |
-1,080 |
,306 |
77,500 |
230,500 |
-2,343* |
,019 |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001;U - статистики Манна-Уитни, W - критерий Уилкоксона, Z - критерий.
Результаты сравнительного анализа между группами в середине тренировочного цикла не выявили статистической значимости, при том, что во внутригрупповой динамике такие отличия имеются. Это позволяет сделать вывод о равнозначности применяемой нагрузки. Однако, по окончании тренировочного цикла статистическая значимость наблюдается по ряду показателей: МТ(кг), ИМТ, Опл (см), От (см), Огл (см), что указывает на более высокую эффективность коррекции избыточной массы тела в группе I и объясняется схемой построения тренировочного цикла,замедляющей быструю адаптацию к характеру однотипных, циклично повторяющихся упражнений, вызывающих снижение эффективности нагрузки (табл. 4).
Таблица 3 Динамика антропометрических показателей в сравниваемых группах Iа, IIа (Ме, P25-75)
|
Показатели |
Группы |
В середине исследования (n = 59) |
По окончании исследования (n = 59) |
||||||
|
P25 |
Me |
P75 |
Z |
P25 |
Me |
P75 |
Z |
||
|
МТ, кг |
Ia |
65,4 |
67,4 |
70,1 |
-4,783*** |
62,0 |
64,1 |
65,9 |
-4,783*** |
|
|
IIa |
66,2 |
68,0 |
70,3 |
-2,954** |
64,6 |
66,5 |
69,0 |
-2,166* |
|
ИМТ |
Ia |
24,1 |
24,7 |
25,1 |
-4,787*** |
23,2 |
23,3 |
23,7 |
-4,790*** |
|
|
IIa |
24,1 |
24,4 |
25,0 |
-3,173** |
23,5 |
23,8 |
24,2 |
-4,708*** |
|
Т/Б |
Ia |
0,69 |
0,73 |
0,76 |
-2,893** |
0,71 |
0,72 |
0,76 |
-2,168* |
|
|
IIa |
0,71 |
0,74 |
0,77 |
-,416 |
0,72 |
0,74 |
0,77 |
-,678 |
|
ОПл, см |
Ia |
29,5 |
30,0 |
31,1 |
-4,816*** |
28,0 |
29,0 |
30,0 |
-4,805*** |
|
|
IIa |
29,0 |
30,0 |
31,3 |
-4,598*** |
28,8 |
29,0 |
30,6 |
-4,491*** |
|
ОГр, см |
Ia |
93,0 |
94,3 |
96,1 |
-4,810*** |
90,8 |
92,5 |
94,0 |
-4,800*** |
|
|
IIa |
93,0 |
94,5 |
96,3 |
-4,666*** |
92,0 |
93,0 |
94,8 |
-4,576*** |
|
ОТ, см |
Ia |
73,2 |
74,6 |
76,2 |
-4,784*** |
70,5 |
72,5 |
73,9 |
-4,784*** |
|
|
IIa |
74,4 |
75,5 |
76,8 |
-4,719*** |
73,0 |
74,0 |
76,0 |
-4,643*** |
|
ОБ2, см |
Ia |
97,5 |
102,5 |
105,2 |
-4,807*** |
96,0 |
98,0 |
100,0 |
-4,792*** |
|
|
IIa |
98,0 |
102,0 |
105,0 |
-4,684*** |
97,0 |
99,5 |
102,0 |
-4,726*** |
|
ОБ1, см |
Ia |
58,9 |
60,0 |
61,5 |
-4,818*** |
57,4 |
58,0 |
59,0 |
-4,789*** |
|
|
IIa |
59,5 |
61,0 |
61,8 |
-4,696*** |
58,0 |
59,0 |
60,0 |
-4,107*** |
|
ОГл, cм |
Ia |
36,0 |
37,0 |
37,5 |
-4,639*** |
35,5 |
36,0 |
36,6 |
-4,732*** |
|
|
IIa |
36,3 |
37,0 |
38,0 |
-4,842*** |
36,0 |
37,0 |
37,2 |
-3,191*** |
Примечание: р - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла: * - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01; *** - р ≤ 0,001; Me ‒ медиана, P25 - P75 - перцентили, Z - критерий Вилкоксона.
Таблица 4 Сравнительный анализ показателей между группами Iа,IIа (U, W, Z)
|
Показатели |
В середине исследования (n = 59) |
По окончании исследования (n = 59) |
||||||
|
U |
W |
Z |
р |
U |
W |
Z |
р |
|
|
МТ,кг |
402,500 |
867,500 |
-,493 |
,622 |
229,000 |
694,000 |
-3,125* |
,002 |
|
ИМТ |
358,000 |
764,000 |
-,966 |
,334 |
214,000 |
679,000 |
-3,364** |
,001 |
|
Т/Б |
352,500 |
817,500 |
-1,257 |
,209 |
321,500 |
786,500 |
-1,732 |
,083 |
|
ОПл, см |
431,500 |
866,500 |
-,054 |
,957 |
309,000 |
774,000 |
-1,926* |
,050 |
|
ОГр, см |
433,000 |
898,000 |
-,030 |
,976 |
435,000 |
870,000 |
,000 |
1,000 |
|
ОТ, см |
348,000 |
813,000 |
-1,320 |
,187 |
229,500 |
694,500 |
-3,124** |
0,002 |
|
ОБ2, см |
428,000 |
863,000 |
-,106 |
,915 |
334,500 |
799,500 |
-1,527 |
,127 |
|
ОБ1, см |
428,000 |
893,000 |
-,107 |
,915 |
431,500 |
866,500 |
-,050 |
,957 |
|
ОГл, см |
351,500 |
816,500 |
-1,290 |
,197 |
275,000 |
740,000 |
-2,462* |
,014 |
Примечание: * - статистически значимые различия в процессе тренировочного цикла:* - р ≤ 0,05; ** - р ≤ 0,01;*** - р ≤ 0,001; статистики: U - Манна-Уитни, W - Уилкоксона, Z - критерий.
По окончании исследования выявлено уменьшение толщины кожно-жировых складок (снижение жировой массы), что отражено в% соотношении жировой массы в МТ: в гр. Iа - c 26,1 до 23,4%; в гр. IIа - c 26,5 до 24,0%, что показывает на эффективность и обоснованность применяемых способов коррекции избыточной массы тела.
Выводы
Таким образом, результаты исследований показали, что применяемые реабилитационные программы позволяют решать поставленную цель по коррекции избыточной массы тела у женщин разных возрастных групп. Однако, наиболее предпочтительной является программа I, характеризующаяся высокой степенью вариативности используемых упражнений, нацеленной на избегание стереотипизации привыкания и сохранение мотивации к выполнению нагрузки, включающей контроль и коррекцию питания (суточное мониторирование калорийности рациона и потребления пищевых нутриентов).
Список литературы
- Влияние физической нагрузки на массу тела и качество жизни у женщин с избыточной массой тела / Н.А. Соловьёва, Л.С. Юшманова, Н.И. Ишекова, С.Л. Совершаева // Медицина в XXI веке: тенденции и перспективы: материалы международной Интернет-конференции, посвященной 91-й годовщине открытия гормона инсулина Фредериком Грант Бантингом 12-15 марта 2012 г. - С. 242-245.
- Гинзбург М.М., Крюков Н.Н. Ожирение. Влияние на развитие метаболического синдрома. Профилактика и лечение. - М.: Медпрактика-М, 2002. - 128 с.
- Глобальная стратегия ВОЗ в области рациона питания, физической активности и здоровья. - Женева, Всемирная организация здравоохранения, 2004.
- Коррекция избыточной массы тела: Руководство для врачей / П.И. Сидоров., Н.И. Ишекова., А.Г. Соловьёв. - М.: МЕДпресс-информ, 2004. -144 с.
- Соловьёва Н.А., Совершаева С.Л., Ишекова Н.И. физиологические аспекты избыточной массы тела и ожире- ния // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. - 2011. - №10. - С. 69-70.
- Соловьёва Н.А., Ишекова Н.И., Совершаева С.Л. Сравнительный анализ физиологической эффективности двух фитнес-программ для женщин с избыточной массой тела // Современные проблемы науки и образования. - 2012. - № 3. - URL: www.science-education.ru/103-6228 (дата обращения: 05.08.2012). Библиографическая ссылка.
- AstrategyforEuropeonnutrition, overweightandobesity-relatedhealthissues. - Brussels, EuropeanCommission, 2007.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья в формате PDF 101 KB...
26 02 2021 17:19:52
Статья в формате PDF 174 KB...
25 02 2021 7:28:59
Статья в формате PDF 249 KB...
24 02 2021 11:32:18
С экологических позиций излагается представление о человеке как метасистеме, состоящей из макроскопического (тело) и микроскопического (микробиота) компонентов. Последний определяется как биоценоз микроорганизмов — бактерий, простейших, микроскопических грибов и вирусов, встречающийся у здоровых людей. Приводятся некоторые количественные характеристики микробиоты человека: общее число микроорганизмов, суммарная биомасса, процентное содержание облигатной, факультативной и транзиторной составляющих, время, за которое происходит смена генерации микроорганизмов. Рассматриваются главные системоообразующие факторы, обеспечивающие целостность микробиоты: структурный, метаболический, генетический и информационный. Анализируются взаимоотношения микробиоты и макроорганизма в нормальных физиологических условиях и при патологии. Обсуждаются механизмы развития дисбиозов и патогенетически обоснованные подходы к их коррекции. ...
23 02 2021 3:50:14
Статья в формате PDF 104 KB...
22 02 2021 15:28:16
Статья в формате PDF 493 KB...
21 02 2021 5:29:22
Статья в формате PDF 127 KB...
20 02 2021 7:18:29
Статья в формате PDF 258 KB...
19 02 2021 2:51:19
Статья в формате PDF 263 KB...
18 02 2021 7:32:36
Статья в формате PDF 379 KB...
17 02 2021 22:19:50
Статья в формате PDF 103 KB...
16 02 2021 9:13:46
Статья в формате PDF 137 KB...
14 02 2021 23:35:41
Статья в формате PDF 120 KB...
13 02 2021 13:17:36
Статья в формате PDF 115 KB...
12 02 2021 18:40:35
Статья в формате PDF 106 KB...
11 02 2021 11:14:16
Статья в формате PDF 112 KB...
10 02 2021 3:57:50
Статья в формате PDF 251 KB...
09 02 2021 20:57:41
Статья в формате PDF 111 KB...
08 02 2021 22:29:17
Статья в формате PDF 101 KB...
07 02 2021 0:41:46
Статья в формате PDF 123 KB...
06 02 2021 19:38:41
Статья в формате PDF 157 KB...
05 02 2021 8:57:10
Исследованы вопросы влияния давления, относительной влажности и температуры атмосферы на давление воздуха в шине 175/70R13 легкового автомобиля В А З на основании данных Г У « В Н И И Г М И- М Ц Д» по постам (станциям) о температуре воздуха, относительной влажности и атмосферном давлении на уровне станции по природно – климатическим поясам России. Вопросы влияния климатических характеристик на давление в автомобильных шинах рассмотрены для летнего периода, который является наиболее нагруженным в году периодом в плане эксплуатации автомобиля. Исследования выполнены методом случайной выборки с использованием данных срочных наблюдений по постам Федеральной службы по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. Изменения давления в шине в течение рабочей смены значительно влияют на управляемость, надежность и экономическую эффективность эксплуатации автотранспорта. ...
04 02 2021 12:52:38
Статья в формате PDF 120 KB...
03 02 2021 10:48:53
Статья в формате PDF 142 KB...
02 02 2021 20:22:10
Статья в формате PDF 127 KB...
01 02 2021 17:39:44
Статья в формате PDF 300 KB...
31 01 2021 12:43:12
Статья в формате PDF 113 KB...
28 01 2021 7:10:12
В опытах на беспородных белых крысах с экспериментальной ишемией миокарда в динамике наблюдений отмечено снижение уровня А Т Ф и креатинфосфата в гомогенатах миокарда на фоне подавления активности сукцинатдегидрогеназы, лактатдегидрогеназы, аспартатаминотрансферазы. Достигнуты положительные метаболические эффекты при введении ишемизированным животным неотона – донатора макроэргических связей и оказывающего активирующий эффект на ферменты гликолиза и цикла трикарбоновых кислот в динамике патологии. ...
27 01 2021 17:26:14
Статья в формате PDF 91 KB...
26 01 2021 1:29:42
Статья в формате PDF 122 KB...
25 01 2021 8:26:11
Статья в формате PDF 113 KB...
24 01 2021 7:14:16
Статья в формате PDF 251 KB...
23 01 2021 20:24:34
Статья в формате PDF 107 KB...
22 01 2021 22:59:13
Статья в формате PDF 109 KB...
21 01 2021 11:41:45
Статья в формате PDF 305 KB...
18 01 2021 1:51:16
Статья в формате PDF 214 KB...
17 01 2021 11:58:32
Статья в формате PDF 99 KB...
16 01 2021 7:48:56
Статья в формате PDF 113 KB...
15 01 2021 14:39:13
Статья в формате PDF 590 KB...
14 01 2021 4:17:16
Статья в формате PDF 129 KB...
13 01 2021 4:11:25
Статья в формате PDF 131 KB...
12 01 2021 0:13:59
Статья в формате PDF 114 KB...
11 01 2021 14:59:49
Статья в формате PDF 153 KB...
10 01 2021 15:28:14
Статья в формате PDF 125 KB...
09 01 2021 14:35:54
Медицинская пиявка (Hirudo medicinalis L.) относится к классу пиявок (Hirudinea) подклассу настоящих пиявок (Euhirudinea) отряду челюстных пиявок (Ghathobdellidae), роду Hirudo. Более 30 веков она использовалась человеком как лечебное средство. В России велик опыт клинического применения пиявки (гирудотерапия), его расцветом считаются 18-19 века, когда по экспорту пиявки Россия занимала место, равное злаковым культурам, что являлось существенной статьей дохода государственной казны. В статье показаны оптимальные условия среды для обитания медицинской пиявки и возможные лимитирующие факторы ее распространения и численности. Сегодня основной причиной снижения численности пиявки в Краснодарском крае является антропогенный фактор. Так браконьерский вылов Hirudo medicinalis привел к сильному подрыву ее популяции в большинстве районов Краснодарского края, по сравнению с серединой 90-х годов, ее численность снизилась до 10 раз. В 2002 г. губернатором Краснодарского края А. Н. Ткачевым было выпущено постановление №955 « Об изучении и сохранении медицинской пиявки на территории Краснодарского края». Важным условием сохранения медицинской пиявки в нашем крае является введение запрета на ее вылов на территории Ростовской области, куда в последнее время сместились рынки нелегальной торговли пиявкой. Идеальным вариантом стал бы запрет на ловлю пиявки во всем Южном федеральном округе и принятие коллективных мер по ее охране. ...
08 01 2021 22:44:26
Статья в формате PDF 123 KB...
07 01 2021 22:12:10
Статья в формате PDF 124 KB...
06 01 2021 17:41:13
Статья в формате PDF 293 KB...
05 01 2021 21:38:45
Статья в формате PDF 117 KB...
04 01 2021 18:13:56
Проведено комплексное психо-соматическое обследование 3280 женщин репродуктивного возраста с мастопатией. Сделан вывод о необходимости организации специализированных маммологических кабинетов для квалифицированной диагностики, лечения и психологической коррекции пациенток с заболеваниями молочных желез. ...
03 01 2021 19:19:48
Статья в формате PDF 245 KB...
02 01 2021 18:21:12
Статья в формате PDF 119 KB...
31 12 2020 8:44:38
Статья в формате PDF 100 KB...
30 12 2020 13:31:11
Статья в формате PDF 162 KB...
29 12 2020 19:38:44
Статья в формате PDF 107 KB...
28 12 2020 16:15:58
Статья в формате PDF 111 KB...
27 12 2020 22:55:36
Статья в формате PDF 343 KB...
26 12 2020 10:27:23
Статья в формате PDF 97 KB...
24 12 2020 4:39:11
Статья в формате PDF 163 KB...
23 12 2020 22:41:33
Статья в формате PDF 153 KB...
22 12 2020 20:19:54
Статья в формате PDF 107 KB...
21 12 2020 7:32:17
Статья в формате PDF 275 KB...
20 12 2020 21:28:44
Статья в формате PDF 120 KB...
19 12 2020 0:58:54
Статья в формате PDF 121 KB...
18 12 2020 17:40:53
Статья в формате PDF 110 KB...
17 12 2020 6:15:30
Статья в формате PDF 235 KB...
16 12 2020 20:22:24
Статья в формате PDF 312 KB...
15 12 2020 15:51:32
Статья в формате PDF 299 KB...
14 12 2020 23:20:39
Статья в формате PDF 110 KB...
13 12 2020 22:56:53
Статья в формате PDF 124 KB...
12 12 2020 1:49:10
Статья в формате PDF 297 KB...
11 12 2020 11:51:14
Статья в формате PDF 122 KB...
09 12 2020 5:25:36
Статья в формате PDF 96 KB...
08 12 2020 11:33:20
Статья в формате PDF 246 KB...
07 12 2020 23:25:31
Статья в формате PDF 252 KB...
06 12 2020 19:54:30
Статья в формате PDF 174 KB...
05 12 2020 7:53:14
Статья в формате PDF 115 KB...
04 12 2020 10:38:45
Статья в формате PDF 118 KB...
03 12 2020 21:53:23
Статья в формате PDF 304 KB...
02 12 2020 20:44:58
Рассмотрены химические и термодинамические особенности возникновения тетрадного эффекта фракционирования редкоземельных элементов в высоко эволюционированных гранитоидах на многих примерах его проявления в отечественной и зарубежной практики. Выявление тетрадного эффекта позволяет боле глубоко понять особенности петрологии развития магматических очагов многих интрузивных комплексов и потенциальные перспективы гранитоидов на редкометалльное и редкоземельное оруденение. Составлена математическая программа расчёта тетрадного эффекта фракционирования редкоземельных элементов, прилагаемая в электронном варианте к статье. ...
01 12 2020 20:10:32
Статья в формате PDF 129 KB...
30 11 2020 22:56:32
Статья посвящена актуальной проблеме – влиянию хронической алкогольной интоксикации на изменение структуры капсулы селезенки в раннем постнатальном онтогенезе. Дана сравнительная гистологическая характеристика капсулы с учетом зависимости изменений от различной концентрации потребляемого алкоголя. ...
29 11 2020 6:56:46
Статья в формате PDF 307 KB...
28 11 2020 14:11:21
Статья в формате PDF 116 KB...
27 11 2020 8:16:20
Статья в формате PDF 170 KB...
26 11 2020 0:27:33
Статья в формате PDF 256 KB...
24 11 2020 3:19:26
Статья в формате PDF 133 KB...
23 11 2020 5:15:35
Статья в формате PDF 112 KB...
22 11 2020 23:58:40
Статья в формате PDF 114 KB...
21 11 2020 14:21:26
Статья в формате PDF 214 KB...
19 11 2020 14:15:51
Статья в формате PDF 164 KB...
18 11 2020 3:44:45
Организация полноценного процесса познания предполагает реализацию развивающего образования и самообразования, непрерывность данного процесса на всех его ступенях. Понятие интегрирует в себе процесс и итог познания сущности предметов, явлений, включает рефлексивные процессы мышления, обеспечивая их необратимость, свернутость, системность. Эмоциональное отношение ребенка к изучаемому материалу создает в мышлении своеобразную доминанту, поддерживающую любознательность и интерес. Основная особенность опытно-экспериментальной деятельности состоит в наличии возможности управлять ходом изучения явления, здесь ребенок проявляет собственную активность и творчество в процессе получения новых знаний. Опытно-экспериментальную деятельность по развитию естественнонаучных понятий необходимо строить в соответствии с четырьмя этапами диалектического познания: основание - ядро - следствие – общие критические истолкования, а также с учетом обобщенного плана проведения опыта: цель - схема - ход - результат. Методика организации опытно-экспериментальной деятельности по развитию естественнонаучных понятий дошкольников и младших школьников раскрыта нами на примере понятия «свет». Развитие естественнонаучных понятий дошкольников и младших школьников эффективно в условиях личностно-ориентированного образования, обращенного к чувствам, индивидуально неповторимому миру человека. ...
17 11 2020 16:11:17
Статья в формате PDF 117 KB...
16 11 2020 3:46:22
Статья в формате PDF 99 KB...
15 11 2020 18:22:32
Статья в формате PDF 107 KB...
14 11 2020 9:12:11
Статья в формате PDF 264 KB...
13 11 2020 11:33:13
Статья в формате PDF 129 KB...
12 11 2020 17:39:50
Статья в формате PDF 187 KB...
11 11 2020 15:56:58
Статья в формате PDF 269 KB...
10 11 2020 14:36:12
Статья в формате PDF 102 KB...
08 11 2020 16:27:58
Статья в формате PDF 729 KB...
07 11 2020 11:41:57
Статья в формате PDF 120 KB...
05 11 2020 18:23:13
Обсуждаются разбиения 3D пространства на модулярные ячейки с целью последующего конструирования невырожденных модулярных 3D структур кристаллов. ...
04 11 2020 3:40:25
Статья в формате PDF 128 KB...
03 11 2020 21:39:15
Статья в формате PDF 112 KB...
02 11 2020 22:25:28
Статья в формате PDF 125 KB...
01 11 2020 9:16:35
В настоящей статье представлена многокритериальная математическая модель организации личностно-ориентированного обучения учащихся. Построена экстремальная модель на языке теории гиперграфов. ...
31 10 2020 23:16:16
Статья в формате PDF 114 KB...
30 10 2020 23:26:13
В статье освещаются морфофункциональные особенности структуры стенки тонкой кишки в зависимости от характера вскармливания в экспериментальных условиях. Представлены собственные результаты исследования по вопросу о электронно-микроскопическом строении слоев стенки тонкой кишки при смешанном и искусственном вскармливании в эксперименте. ...
29 10 2020 20:14:25
Статья в формате PDF 255 KB...
28 10 2020 23:57:21
Статья в формате PDF 101 KB...
27 10 2020 23:54:14
Статья в формате PDF 115 KB...
25 10 2020 9:12:18
Статья в формате PDF 87 KB...
24 10 2020 21:24:47
Статья в формате PDF 100 KB...
23 10 2020 1:43:22
Статья в формате PDF 102 KB...
21 10 2020 12:26:44
Статья в формате PDF 98 KB...
20 10 2020 12:40:52
Статья в формате PDF 90 KB...
19 10 2020 4:17:34
В статье рассматриваются теоретические и практические вопросы модернизации реального сектора экономики России. Исследуются факторы и условия, доказывающие необходимость коренных преобразований в базовых отраслях общественного производства. Раскрываются особенности функционирования реального сектора экономики в рыночных условиях современной социально-экономической системы России. Показывается роль научно-технического прогресса в формировании инновационной модели воспроизводства. Обоснована необходимость проведения действенной государственной промышленной и инновационной политики с целью создания целостной и эффективной национальной инновационной системы; создания системы экономических стимулов для производителей при вовлечении в гражданско-правовой оборот результатов интеллектуальной деятельности и обеспечения государственной поддержки дальнейшего развития национальной инновационной инфраструктуры. ...
18 10 2020 1:46:57
Наши исследования показали, что эффективность профилактики кариеса зубов значительно снижается на фоне вторичных иммунодефицитных состояний ( И Д С), вызванных ортодонтическим аппаратурным лечением. Предлагаемый метод профилактики позволил купировать иммунодефицитное состояние, возникающее на этапах ортодонтического лечения, и повысить эффективность профилактики кариеса зубов. ...
17 10 2020 6:29:41
Статья в формате PDF 116 KB...
16 10 2020 14:21:51
В статье дано определение техническому состоянию техники, представлены виды технических состояний и процессы изменения технического состояния при эксплуатации. Бытовая техника при эксплуатации может принимать исправное и неисправное состояние, а также работоспособное и неработоспособное состояние. Показана взаимосвязь видов технических состояний в виде графа переходов технических состояний, позволяющий проводить технологию восстановления работоспособности техники. Определен порядок восстановления бытовой техники и сформулирован критерий отказа техники. Рассмотрены признаки восстановления бытовой техники по отношению к восстанавливаемой и невосстанавливаемой техники. Показано, что к невосстанавливаемой технике относится техника, нахоящаяся в предельном состоянии или в результате ресурсного отказа. Рассмотрены признаки предельного состояния для восстанавливаемой и невосстанавливаемой техники. ...
15 10 2020 7:13:10
Статья в формате PDF 117 KB...
13 10 2020 16:30:41
Статья в формате PDF 717 KB...
11 10 2020 14:20:24
Статья в формате PDF 125 KB...
10 10 2020 22:12:49
Статья в формате PDF 263 KB...
08 10 2020 4:57:27
Разработан пакет графических алгоритмических моделей отбраковочных испытаний радиоприемных устройств, изготавливаемых и выпускаемых предприятием, как первый шаг к последующей автоматизации. Показано преимущество разработанных моделей по сравнению с действующей текстовой инструкцией по проведению испытаний. ...
07 10 2020 12:44:15
Статья в формате PDF 119 KB...
06 10 2020 19:28:55
Статья в формате PDF 189 KB...
05 10 2020 6:59:20
Статья в формате PDF 99 KB...
03 10 2020 23:35:47
Статья в формате PDF 85 KB...
02 10 2020 1:41:42
Еще:
Обзоры -1 :: Обзоры -2 :: Обзоры -3 :: Обзоры -4 :: Обзоры -5 :: Обзоры -6 :: Обзоры -7 :: Обзоры -8 :: Обзоры -9 :: Обзоры -10 :: Обзоры -11 ::
Последовательность подготовки научной работы может быть такой: