ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО САМООПРЕДЕЛЕНИЯ ПОДРОСТКОВ В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Источник:
Актуальность проблемы профессионального самоопределения находит практическое решение в системе общего образования в реализации идеи профильности старшей ступени ставит выпускника основной ступени перед необходимостью совершения ответственного выбора - предварительного самоопределения в отношении профилирующего направления собственной деятельности (Концепция профильного обучения, образовательная инициатива «Наша новая школа»). Важность подготовки к этому ответственному выбору в условиях - более вариативного и дифференцированного обучения на старшей ступени, определяет серьезное значение предпрофильной подготовки учащихся 8- 9-х классов.
В результате исследования жизненных планов у учащихся 8-х классов после обучения в школе выявили, что не определились с учебным заведением 54 % девочек и 35 % мальчиков, не выбрали дальнейший профиль обучения 65 % девочек и 68 % мальчиков. Опрошенные учащиеся отмечают следующие препятствия в осуществлении профессиональных намерений: плохая информированность о мире профессий у 44 % девочек и 36 % мальчиков, неуверенность в себе и низкая самооценка у 25 % девочек и 17 % мальчиков, отсутствие устойчивого интереса у 35 % девочек и 26 % мальчиков. Причем, приоритетными факторами выбора будущей профессии 91 % мальчиков и 38% девочек выделяют возможность хорошо зарабатывать. И при этом 71 % опрошенных учащихся не имеют представлений о будущей профессии.
Для того, чтобы восполнить знания о мире профессий и помочь подросткам не только определиться со своей будущей профессиональной деятельностью, но и понять, каким образом можно в сложных современных условиях добиться успеха на базе межшкольного учебного комбината разработана и апробирована программа комплексного психолого-педагогического сопровождения профессионального самоопределения в условиях образовательного процесса, через организацию изучения программного материала в виде проектной деятельности.
Под психолого-педагогической программой мы понимаем систему педагогической, психологической, информационной и организационной поддержки учащихся основной школы, содействующей их профессиональному самоопределению.
В современной отечественной психолого-педагогической практике профессионального ориентирования школьников применяются: игровые технологии Е.С. Пряжникова, методические разработки управления процессом профориентации Н.С.Чистяковой, модифицированный психодиагностический инструментарий отбора в профильные классы Г.В. Резапкиной. В Екатеринбурге, ведущим специалистом, по мнению автора, является Л.В. Сафонова, кандидат педагогических наук, профессор УрГПУ, педагог- психолог высшей категории, заведующая кафедрой технологий и психологии сервиса Уральского государственного педагогического университета. Организует и проводит консультации, тренинги по проблемам профессионального самоопределения.
В процессе анализа программ и методических рекомендаций вышеперечисленных авторов, мы выявили: отсутствие массовости у активных профориентационных игр Е.С. Пряжникова. Н.С.Чистякова полагает, что основным условием сознательного и целенаправленного управления процессом профессионального становления являются закономерности профессионального самоопределения, критерии и показатели его сформированности, но система профессиональной ориентации практически ликвидирована в школах, как и прекратили деятельность профориентационные центры, многие из них были закрыты в 2004 г. в г.Екатеринбурге. Итак, практические методические рекомендации Чистяковой Н.С. на практике применять педагогу можно, но в связи с сокращением психологов в школе, проводить систематическую и планомерную профориентационную работу с учащимися не представляется возможным.
Другой исследователь данной проблемы Г.В.Резапкина, с одной стороны, представила блок психодиагностических методик для отбора учащихся в профильные классы на основе изучения склонностей, интересов, особенностей мышления и дает рекомендации по организации предпрофильной подготовки школьников, предлагает механизм, позволяющий объективно оценить уровень готовности учащихся к продолжению образования по тому или иному профилю обучению. С другой стороны отсутствует система мониторинга эффективности предпрофильной подготовки. Методические разработки Г.В. Резапкиной в условиях современной школы и отсутствия психолога носят рекомендательный характер и реализованы в полном объеме могут быть на коммерческой основе в центрах образования и других коммерческих организациях предоставляющих платные психологические услуги.
Сафонова Л.Ф. проводит тренинг "Мой выбор", бесплатно, на базе лаборатории факультета туризма и гостиничного сервиса Уральского гос.пед. университета, рекомендует учащимся поработать в тренинге и прояснить, каковы профессиональные интересы, согласуются ли с ее возможностями, в ходе планомерной работы, процесс профессионального самоопределения становится более ясным, определенным, появляются ориентиры в выборе траектории получения профессионального образования.
Таким образом, существующие программы не эффективны, во-первых, дополнительные часы на уроки профессионального самоопределения учащихся не выделяются, во-вторых, профильность в школе заменена углубленностью изучения предметов, а не профессий и в третьих психологи в СОШ сокращены. Становится актуальным разработка программы психолого-педагогического сопровождения школьников, с целью формирования профессионального самоопределения учащихся основной школы в рамках предпрофильной подготовки и образовательного процесса.
В соответствии с приказом Минобразования России от 26.06.2003 № 2757 «Об утверждении плана-графика мероприятий по подготовке и введению профильного обучения на старшей ступени общего образования и плана-графика повышения квалификации работников образования в условиях введения профильного обучения» с 2004/2005 учебного года начинается первый этап эксперимента. В рамках данного эксперимента на базе МОУ МУК «Импульс» с 2005 по 2008 г.г. была организована Городская инновационная площадка: «Ресурсное обеспечение предпрофильной подготовки учащихся 9-х классов. В 2009 г. на базе МУК «Импульс» организована региональная инновационная площадка УрРАО. В исследовании эффективности программы в 2008 г. приняло участие 116 учащихся 8-х классов. Всего с 2005 по 2009 г. в программе приняли участие 900 учащихся 7-9-х классов ОУ № 46, 67, 100, 107, 112, 114, 138, 160, 167 Орджоникидзевского района города Екатеринбурга.
Инновационным в работе является осуществление психолого-педагогического сопровождения в рамках раздела ГОСа «Профессиональное определение и карьера», то есть интеграция программы обучения по предмету «Технология» и профориентационной работы, с выявлением психологических особенностей личности учащихся, с выбором профиля обучения и построения траектории дальнейшего обучения.
Целью программы является сформировать у подростков основу профессионального самоопределения и создать психолого-педагогические условия для осознанного принятия решения при выборе профиля дальнейшего обучения и сферы профессиональной деятельности.
Задачи: выявить интересы и склонности, способности школьников и формировать практический опыт в различных сферах познавательной и профессиональной деятельности, ориентированного на выбор профиля обучения в старшей школе; оказать психолого-педагогическую помощь в приобретении школьниками представлений о жизненных, социальных ценностях, в том числе связанных с профессиональным становлением; развить широкий спектр познавательных и профессиональных интересов, ключевых компетенций, обеспечивающих успешность в будущей профессиональной деятельности; обучить навыкам исследования, самоанализа и рефлексии качеств личности; формировать способность принимать осознанное решение о выборе дальнейшего направления образования, путях получения профессии.
Ожидаемый результат: у подростков повысится уровень информированности о мире профессий, учащиеся познакомятся с особенностями интересующих их профессий, учащиеся узнают свои интересы, склонности, что позволит им оценить свои профессиональные возможности и построить траекторию обучения, то есть выбрать профиль в школе, профессиональном заведении, познакомиться с путями получения интересующей профессии.
Программа включает следующие этапы психолого-педагогического сопровождения профессионального самоопределения учащихся 8-х классов:
Диагностический - фиксация факта, сигнала проблемности, проектирование условий диагностики предполагаемой проблемы, установление контакта с учащимся, вербализация постановки проблемы (проигрывание ее с учащимся), совместная оценка проблемы с точки зрения значимости для учащихся.
Поисковый - организация совместно с учащимимся поиска причин возникновения проблемы, взгляд на ситуацию со стороны.
Договорный - проектирование действий педагога и учащегося (разделение функций и ответственности по решению проблемы).
Деятельностный: а) действует сам учащийся: со стороны педагога - одобрение его действий, стимулирование, обращение внимания на успешность самостоятельных шагов, поощрение инициативы; б) действует сам педагог: координация действий специалистов, прямая безотлагательная помощь учащемуся.
Рефлексивный - совместное с учащимися обсуждение успехов и неудач предыдущих этапов деятельности, констатация факта разрешимости проблемы выбора профессии или переформулирование затруднения.
Организация психолого-педагогической сопровождения профессионального самоопределения учащихся в рамках предпрофильной подготовке включает следующие направления работы: аналитико-диагностическое - подразумевает психологическую диагностику учащихся подготовку заключения и рекомендаций для классного руководителя. Оно реализуется через следующие мероприятия: мониторинг профессионального самоопределения учащихся относительно выбора профиля обучения и пути дальнейшего образования с целью оценки эффективности педагогических воздействий в процессе предпрофильной подготовки; изучение индивидуальных особенностей личности учащихся, выявление профессиональных интересов, склонностей, интеллектуальных способностей, психологических особенностей учащихся, с целью осуществления индивидуального подхода, выработки индивидуальной образовательной траектории учащегося.
Результаты диагностической деятельности носят ориентировочный характер для учащихся, являются важным показателем для педагога, который с учетом полученных результатов организует образовательную деятельность. Диагностика личностных изменений и работа по самопознанию, саморазвитию и самосовершенствованию позволяют отследить изменения в личности учащихся.
Необходимость организации работы по самопознанию учащихся в предпрофильной подготовке продиктована следующим: без полноценной информации о самом себе, без достоверного представления о своих особенностях, способностях, умениях, недостатках невозможно соотнести себя с профессией; объективное представление о своих психологических и личностных особенностях, как правило, вызывает чувство неудовлетворенности собой и становится сильным стимулом для последующей работы по саморазвитию, самовоспитанию (имея такую информацию учащийся получает возможность развить у себя качества личности, необходимые в понравившейся ему профессиональной области).
Просветительское направление включает различные мероприятия, направленные на обеспечение учащихся знаниями, необходимыми для адекватного выбора профиля обучения и пути дальнейшего образования.
В разработанной программе, автор выделил следующие формы просветительской деятельности: работа со справочной литературой; работа с информационно-поисковыми системами - на бумажных носителях (карточные, бланковые, в виде картотек и т. п.), на электронных носителях (сформированные банки, сайты); профессиональная реклама и агитация (профессиональных учебных заведений Уральского региона); познавательные и просветительские теоретические уроки о путях решения проблем самоопределения; экскурсии учащихся в учебные заведения; систематические профориентационные активные игры и упражнения на уроках; видеофильмы - виртуальные экскурсии по профессиональным заведениям; использование средств массовой информации (газета о вакансиях, востребованных профессиях на региональном рынке труда).
Значимость просветительской деятельности заключена в организации «внутреннего диалога» учащегося с информацией, побуждающего его обратить внимание на самого себя, задуматься над вопросами, касающимися своей собственной личности, поведения, отношения к познанию окружающей действительности.
Консультативное направление предполагает взаимодействие психолога с различными группами учащихся, включающее консультирование участников предпрофильной подготовки по вопросам развития, обучения, профессионального самоопределения с целью реализации индивидуального подхода в системе предпрофильной подготовки; консультирование по конкретным личностным проблемам, возникающим в процессе профессионального самоопределения в рамках предпрофильной подготовки с целью повышения её эффективности.
В организации уроков по программе сочетаются различные формы обучения - лекции, разбор ситуаций, деловые игры, упражнения на отработку необходимых навыков, нацеленные на решение конкретных проблем участника на проектную работу по выбору профиля обучения, будущей работы или сферы деятельности. Используются такие приемы, как игра, мозговой штурм, моделирование, упражнения (настройки, разогревающие), самоотчет (диагностика), дискуссия, диалог и другие. Сочетание различных форм обучения способствует тому, что материалы практических упражнений усваиваются намного эффективнее, чем на традиционных занятиях. В процессе самоанализа происходит у подростков рефлексия собственных психологических качеств.
Эффективность программы сопровождения профессионального самоопределения подростков, автор видит в снижении количества учащихся плохо информированных о мире профессий, в снижении числа не выбравших профиль дальнейшего обучения, снижения тех, кто не знает, чем займется после обучения в школе.
Организация обучения учащихся по предмету «Технология» в МУК "Импульс" строится следующим образом. Во-первых, разделение учащихся 8-го класса на обслуживающий труд и технический труд по гендеру. Во-вторых, разделение курса программы по разделам, соответственно отведение необходимого количества часов на изучение. В-третьих, распределение разделов программы между учителями комбината. Таким образом, процесс обучения строится по принципу вертушки. В результате все учащиеся были разделены на 10 групп, по 5 девочек и 5 групп мальчиков, далее организована очередность перехода от одного учителя к другому. Данная система обучения позволяет качественно обучить учащихся по тому или иному разделу программы предмета "Технология". Например, учитель по металлообработке, деревообработке, недостаточно квалифицированно обучит учащихся проектной деятельности, или учитель по швейному делу не даст в полном объеме раздел по экономическим расчетам. В процессе прохождения по вертушке каждый из учащихся знакомится на практике с различными профессиями: бухгалтер, закройщик, маляр, менеджер досуга, плотник, психолог, повар, швея, фрезеровщик, электрик, и другие.
В организационное направление входит взаимодействие с классными руководителями и родителями учащихся, им сообщаются результаты диагностики в виде информационных справок, на родительском собрании, в том числе представление результатов на сайте комбината, сохраняя конфидициальность (фамилии не указываются).
Программа психолого-педагогического сопровождения профессионального самоопределения учащихся комплексная основой является ГОС по предмету «Технология», именно раздел "Производство, труд, технология", изучение предметного материала в виде проектной Деятельности, программа рассчитана на 7 часов. Программа была апробирована в период трех лет с 2005-2008г. Данные мониторинга показывают: информированность о мире профессий по итогам предпрофильной подготовки достигает отмечена у 91% учащихся; определились куда поступать после школы 91-94% опрошенных учащихся; выбрали дальнейший профиль обучения 70-80% учащихся; сформированы представления о выбранной профессии у 91-98% опрошенных по итогам трех лет. Таким образом, технология организации психолого-педагогического сопровождения апробирована, предпрофильная подготовка учащихся 9-х классов эффективна.
Несмотря на то, что сейчас в России осуществляется переход к новому поколению стандартов образования, и ГОСы - это уже не только содержание образования, но и условия их реализации, безусловно, приобретает важность их научное обеспечение. Разработанная программа может быть реализована через проектную и исследовательскую деятельность, элективные курсы или включена в раздел общественно полезный труд. Автор полагает, что психолого-педагогическое сопровождение делает процесс профессионального самоопределения учащихся последовательным, осознанным и обоснованным, именно в условиях образовательного процесса.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья в формате PDF 119 KB...
14 04 2021 14:39:35
Статья в формате PDF 131 KB...
13 04 2021 17:27:22
Статья в формате PDF 133 KB...
12 04 2021 9:36:19
Статья в формате PDF 111 KB...
10 04 2021 11:39:18
Статья в формате PDF 103 KB...
09 04 2021 13:54:56
Статья в формате PDF 127 KB...
08 04 2021 7:33:58
Статья в формате PDF 261 KB...
07 04 2021 1:22:43
Статья в формате PDF 297 KB...
05 04 2021 9:11:28
Статья в формате PDF 111 KB...
04 04 2021 8:30:14
Статья в формате PDF 129 KB...
02 04 2021 18:18:23
Статья в формате PDF 220 KB...
01 04 2021 14:20:16
Статья в формате PDF 117 KB...
31 03 2021 17:16:39
Статья в формате PDF 121 KB...
30 03 2021 2:45:41
Статья в формате PDF 123 KB...
29 03 2021 4:54:59
Статья в формате PDF 110 KB...
28 03 2021 3:54:25
В данной статье выделены основные подходы к проблеме человека, сложившиеся в истории казахской традиции и современной казахской философской мысли. По мнению автора, в объяснении феномена человека казахской традицией можно найти ряд толкований, пояснений, отражающих особое внимание к человеку, его духовному миру, самоценности, достоинству, чести. Именно на этой основе казахская национальная традиция получает возможность сосредоточиться на рассмотрении своего видения проблемы отношения человека и мира. ...
27 03 2021 21:22:22
Статья в формате PDF 129 KB...
26 03 2021 2:23:58
Статья в формате PDF 244 KB...
25 03 2021 3:28:52
Статья в формате PDF 100 KB...
24 03 2021 19:56:16
Статья в формате PDF 269 KB...
22 03 2021 16:14:38
Статья в формате PDF 109 KB...
21 03 2021 3:47:25
Статья в формате PDF 118 KB...
19 03 2021 3:11:30
Статья в формате PDF 126 KB...
17 03 2021 14:33:23
Статья в формате PDF 301 KB...
16 03 2021 18:10:29
Статья в формате PDF 263 KB...
14 03 2021 22:49:22
Статья в формате PDF 102 KB...
13 03 2021 9:33:23
Статья в формате PDF 110 KB...
11 03 2021 23:25:24
Проанализированы изменения теплового состояния грунтов при техногенных воздействиях. Выявлено значительное повышение среднегодовой температуры верхних горизонтов криолитозоны и увеличение глубины сезонного протаивания при вырубке леса и удалении напочвенного покрова, вырубке леса на гарях в межаласном типе местности. Количественно оценена динамика среднегодовой температуры грунтов на разнорежимных вырубках, на гарях в зависимости от стадий сукцессионного развития растительности. ...
10 03 2021 19:45:42
Статья в формате PDF 126 KB...
09 03 2021 14:39:48
Статья в формате PDF 123 KB...
08 03 2021 1:23:49
Статья в формате PDF 683 KB...
07 03 2021 17:32:11
Статья в формате PDF 121 KB...
06 03 2021 11:10:38
Статья в формате PDF 98 KB...
05 03 2021 11:16:30
Статья в формате PDF 100 KB...
04 03 2021 15:18:13
Статья в формате PDF 132 KB...
03 03 2021 18:12:14
Статья в формате PDF 300 KB...
02 03 2021 6:52:38
Статья в формате PDF 124 KB...
28 02 2021 1:12:42
Статья в формате PDF 119 KB...
27 02 2021 4:38:57
Статья в формате PDF 95 KB...
26 02 2021 15:18:38
Статья в формате PDF 110 KB...
25 02 2021 6:49:33
Статья в формате PDF 170 KB...
24 02 2021 3:25:30
Статья в формате PDF 109 KB...
23 02 2021 18:59:26
Статья в формате PDF 266 KB...
22 02 2021 3:14:15
Статья в формате PDF 114 KB...
21 02 2021 10:12:18
Статья в формате PDF 253 KB...
20 02 2021 18:40:43
Изучение иммунитета при стрессе является правомерным в оценке адаптивных систем организма и его резервных возможностей. На основании анализа функциональных возможностей иммунитета можно воздействовать на адаптивные системы и прогнозировать течение стресс-реакции. ...
19 02 2021 8:20:59
Статья в формате PDF 251 KB...
17 02 2021 10:10:30
Статья в формате PDF 130 KB...
15 02 2021 15:20:56
Статья в формате PDF 102 KB...
14 02 2021 6:35:58
Двенадцатиперстная кишка у морской свинки имеет полукольцевидную форму и четыре части (луковица, краниальная, нисходящая и каудальная), в отличие от человека и белой крысы, очень сильно вытянута и согнута с образованием двух V-образных петель. ...
13 02 2021 11:21:26
Статья в формате PDF 251 KB...
12 02 2021 13:19:33
Статья в формате PDF 129 KB...
11 02 2021 11:35:49
Статья в формате PDF 112 KB...
10 02 2021 1:33:15
Статья в формате PDF 100 KB...
09 02 2021 23:20:22
Статья в формате PDF 113 KB...
08 02 2021 19:48:15
Статья в формате PDF 90 KB...
07 02 2021 13:34:38
Статья в формате PDF 114 KB...
06 02 2021 20:56:33
Статья в формате PDF 110 KB...
05 02 2021 23:59:19
Статья в формате PDF 140 KB...
04 02 2021 12:26:25
Статья в формате PDF 118 KB...
03 02 2021 19:18:42
Статья в формате PDF 106 KB...
02 02 2021 0:55:54
Статья в формате PDF 124 KB...
01 02 2021 11:38:44
Статья в формате PDF 379 KB...
31 01 2021 14:23:17
Статья в формате PDF 108 KB...
30 01 2021 3:40:21
Статья в формате PDF 102 KB...
29 01 2021 9:45:19
Статья в формате PDF 129 KB...
28 01 2021 16:54:48
Статья в формате PDF 270 KB...
27 01 2021 3:38:29
Статья в формате PDF 116 KB...
26 01 2021 9:36:41
Статья в формате PDF 110 KB...
25 01 2021 18:39:45
Статья в формате PDF 140 KB...
24 01 2021 12:37:18
Статья в формате PDF 252 KB...
22 01 2021 7:58:44
Статья в формате PDF 90 KB...
20 01 2021 8:18:59
Статья в формате PDF 134 KB...
18 01 2021 10:43:30
Статья в формате PDF 140 KB...
17 01 2021 4:28:55
Статья в формате PDF 129 KB...
16 01 2021 4:28:50
Статья в формате PDF 187 KB...
15 01 2021 11:18:39
Статья в формате PDF 120 KB...
14 01 2021 7:32:42
Статья в формате PDF 107 KB...
13 01 2021 21:39:47
Статья в формате PDF 262 KB...
11 01 2021 7:31:34
Статья в формате PDF 100 KB...
10 01 2021 17:43:50
Статья в формате PDF 321 KB...
09 01 2021 8:17:39
Статья в формате PDF 119 KB...
08 01 2021 5:34:31
С целью изучения экологических и этнических особенностей адаптационно-компенсаторных механизмов у детей различных популяционных групп были обследованы 208 школьников 7-15 лет, проживающие в г. Красноярске и в Эвенкии. Проведена комплексная клинико-инструментальная оценка вегетативного статуса по показателям кардиоинтервалографии с клиноортостатической пробой. Показано, что в популяции жителей Эвенкии этническая принадлежность (дети эвенков) является одним из факторов, формирующих вегетативный гомеостаз. Они отличаются от детей пришлого населения Эвенкии по напряжению вегетативных механизмов регуляции. Полученные результаты необходимы для разработки региональных критериев здоровья, проведения коррекционных и профилактических мероприятий на донозологическом этапе. ...
06 01 2021 5:50:13
На основании диагностических признаков приводятся доказательства, указывающие на то, что Chytridiomycosis существует в популяциях Rana arvalis на Среднем Урале. Показана методика обнаружения заболевания по аномалиям ротового аппарата личинок и отслеживания динамики частоты встречаемости его в популяции. В экстремальных условиях инфекция поражает ослабленных и ведет к их выбраковке, что приводит к ускорению адаптации популяции в целом в быстро изменяемой среде. ...
05 01 2021 19:46:11
Статья в формате PDF 112 KB...
04 01 2021 19:36:15
Статья в формате PDF 120 KB...
03 01 2021 19:23:36
Статья в формате PDF 303 KB...
01 01 2021 1:13:45
Статья в формате PDF 120 KB...
31 12 2020 20:49:50
Статья в формате PDF 153 KB...
30 12 2020 0:12:37
Статья в формате PDF 2874 KB...
27 12 2020 20:15:19
Обсуждаются разбиения 3D пространства на модулярные ячейки с целью последующего конструирования невырожденных модулярных 3D структур кристаллов. ...
25 12 2020 19:12:43
Статья в формате PDF 132 KB...
24 12 2020 10:42:59
Статья в формате PDF 241 KB...
23 12 2020 11:57:53
Проведена работа по полевому и лабораторному изучению современного гидрохимического состояния воды и донных отложений рек зоны воздействия угледобывающего промышленного комплекса Южной Якутии. На основе анализа результатов исследований дана оценка качества данных водотоков. Установлено загрязнение нормируемого содержания некоторых компонентов воды естественного и техногенного характера. ...
22 12 2020 9:42:19
Статья в формате PDF 111 KB...
21 12 2020 8:50:35
Статья в формате PDF 117 KB...
20 12 2020 14:50:22
Статья в формате PDF 1235 KB...
19 12 2020 19:20:57
Статья в формате PDF 253 KB...
18 12 2020 21:47:39
Статья в формате PDF 131 KB...
17 12 2020 18:21:40
Статья в формате PDF 136 KB...
15 12 2020 9:25:58
Статья в формате PDF 198 KB...
13 12 2020 6:42:29
Статья в формате PDF 134 KB...
11 12 2020 0:42:31
Статья в формате PDF 113 KB...
10 12 2020 22:36:25
Исследованы показатели сердечнососудистой системы (систолическое, диастолическое давление, частота сердечных сокращений, пульсовое давление и минутный объем крови) у студентов обоего пола среднего учебного заведения в условиях учебной нагрузки до и после занятий в разные дни недели в начале и конце семестра. Возраст участников исследования составлял 18–20 лет. При анализе результатов выявлены половые и циркосептальные особенности реакции сердечнососудистой системы на учебную нагрузку. Было установлено, что в течение недели после учебной нагрузки происходит снижение артериального давления, особенно у девушек, причем в начале семестра изменения в большей степени выражены в первой половине недели. Результаты свидетельствуют о развитии утомления и снижении адаптационных процессов, что необходимо учитывать при составлении расписания занятий и планировании учебной нагрузки. ...
08 12 2020 13:47:29
Статья в формате PDF 240 KB...
07 12 2020 7:11:24
Статья в формате PDF 113 KB...
06 12 2020 7:29:46
Статья в формате PDF 117 KB...
03 12 2020 22:20:59
Статья в формате PDF 384 KB...
01 12 2020 15:45:42
Статья в формате PDF 113 KB...
30 11 2020 1:25:20
Статья в формате PDF 174 KB...
27 11 2020 18:37:39
Статья в формате PDF 99 KB...
26 11 2020 5:35:52
Статья в формате PDF 376 KB...
25 11 2020 16:41:15
Статья в формате PDF 109 KB...
24 11 2020 23:32:59
Статья в формате PDF 111 KB...
23 11 2020 3:40:54
Статья в формате PDF 131 KB...
22 11 2020 4:29:16
Статья в формате PDF 119 KB...
21 11 2020 4:15:56
Статья в формате PDF 639 KB...
20 11 2020 18:21:23
Статья в формате PDF 104 KB...
19 11 2020 1:50:29
Статья в формате PDF 104 KB...
18 11 2020 13:59:37
Статья в формате PDF 121 KB...
17 11 2020 5:48:40
Статья в формате PDF 353 KB...
16 11 2020 20:31:40
Еще:
Обзоры -1 :: Обзоры -2 :: Обзоры -3 :: Обзоры -4 :: Обзоры -5 :: Обзоры -6 :: Обзоры -7 :: Обзоры -8 :: Обзоры -9 :: Обзоры -10 :: Обзоры -11 ::
Последовательность подготовки научной работы может быть такой: